シンプルな人生へ余計な言葉は捨てましょう

全てはバランス


初めまして!スガオ屋さんのセラピストの中山です!15年以上に渡って「小顔」を研究してきた結果たどり着いたのが「自然小顔」レイキヒーリングと頭蓋仙骨療法を組み合わせたオリジナルの手技。驚くほどの繊細なタッチで顔を整えていきます。押したり、揉んだりすることなく一度で変化を実感!ほぼ100%の方が感じています。そして、続ければ続けるほど顔は小さく輝きを増します。

「自然小顔」には2つの意味があります。まずは手かざし(手当て)を使い、痛みや苦痛が全くない、とても優しく心地よい手法を使います。それと同時に体のエネルギーのバランスを整える効果もありますので、顔以外の体の不調や心の不調にも効果があります。

そして2つ目は整形などをせず気が付いたら自然とコンプレックスが解消されてる事。顔を変える事はそんなに難しい事ではなく、気の流れを変えたり、脳の偏りを調整したり、生活を変えたり、食事を変えたり、環境を変えたり、人間環境を変えると、本当に顔は変わります。

この方もたった3か月で顔が二回りも小さくなり全体的に引きあがり整っています!施術4回目頃になると顔の事を気にする時間も大幅に減っていたのです。

色々勉強していく中でたどり着いたのはありのまま・飾らない姿。つまり「すがお」こそ、その人らしさ、美しさが出ているのではないかなぁと思います。

鏡の中の自分を好きになる!


皆さんは、鏡を見る時にこんな事を思いながらメイクをしたりスキンケアをしていませんか??

  • 「顔が大きくなったなぁ」
  • シミや皺が増えてた。。。」
  • 「骨ばってきた気がする」
  • 「老けたなぁ・・・」
  • 「歪んでる」
  • 「小さい頃は可愛かったのになぁ~。」
  • 「昔はこんな顔じゃなかったなぁ・・」 などなど・・・・

毎日そんな気持ちで鏡を見ると、言葉通りの顔になっていきます!!ネガティブなイメージを持ち続けてしまうと頭蓋骨も固く縮み口角も下がり顔全体も暗い印象に…キャー!!自分に対して否定的な気持ちが強い場合、その満たされない気持ちがストレスとなり更にコンプレックスを生む悪循環へと・・・

そんな時は鏡の中の自分を励ます!

一日に1回は見ると思うので、鏡に映った自分を褒めてみましょう!初めは嘘でも毎日続けていくうちに。。。おやおや。不思議な変化が顔に起こるかも?!

時間がかかるケース


小さい頃に褒められる事よりも叱られたり指摘される事が多かったと感じる方は自己否定が強くコンプレックスやトラウマを抱えやすい傾向にあります。古い記憶がいつまでも残っているような。。。なので新しい情報が入りにくい。。逆に褒められ過ぎてしまった子も、大人になってから昔と変わってしまった自分の顔との違いに悩む場合もあります。

顔は心のスケッチブック


自分が思っている顔と相手が見ている顔は違うって知っていましたか?なぜなら自分を映し出している鏡や写真はあなたが頭や心でイメージした通りに見えるから。本当のあなたの顔は一生自分で見ることは出来ない。

では、どうしたらコンプレックスを減らせるのか

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